Kalender
- 20 mei 2022 Introductie Minfulness - van 19:30 tot 20:30 èn van 20:45 tot 21:45 - Avansa Limburg, Cellebroedersstraat 13-15 Hasselt
- 10 maart 2022 Mindfulnesstraining volwassenen START 10 maart 2022 ONLINE van 9u30 -12u
- 2022 KIDS (6 -9 j) 8 weken training Kind + Ouder START
- 2022 TIENERS (2de en 3de graad SO) 8 weken training
Tijdens deze korte workshop kan je kennis maken met mindfulness. Wat is het, wat is het zeker niet èn wat kan het betekenen voor jou in je dagelijkse leven.
Ik geef wat uitleg over hoe je mindfulnes kan leren beoefenen en we doen samen wat kleine korte oefeningen. Gewoon vanop je stoel, dus geen zweverige toestanden of houdingen waarmee je jezelf in de knoop draait. Mindfulness is er voor jong en oud, geen specifieke voorkennis of ervaring nodig. Iedereen kan het leren.
3 resultaten
/f.eu1.jwwb.nl%2Fpublic%2Fr%2Fk%2Fl%2Ftemp-bxivuiblprogshkyqrmg%2Ft7m2by%2Flogodikkelijn-5.png)